專注的另一面：ADHD 大腦的漫遊與創意

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日期：2026年10月25日｜時間：15:00–16:00（香港時間）
地點：紅磡置富都會 —L7大舞台
形式：現場講座
語言：廣東話｜字幕：即將發放資料

內容涵蓋：成人；兒童
適合誰聽／參加：為自己了解 ADHD；家長／照顧者；教育工作者；支援人員
主題：專注與執行功能；認識ADHD

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大腦有兩個常見的運作模式。專心做事時，「任務正向網絡」（TPN）會啟動；放空或想自己的事時，「預設模式網絡」（DMN）會較活躍。兩者通常此起彼落，好像一塊翹翹板。研究發現，ADHD 人士要專心的時候，DMN 未能穩定地靜下來，不時插進來，令注意力時好時壞。這次分享會用淺白的方式講解這個機制，以及在日常生活中可以怎樣支援。