Mr. Atta Yu 專欄 :「動」筆動人[20191007]


我相信沒有人乘坐過山車不會覺得沒有刺激感,也沒有人會質疑開快車是一件不愉快的事。為何人會對刺激的事物會雀躍起舞?AD/HD人更甚,他們不能悶,究竟是甚麼驅使他們不得不尋求刺激呢?

原來我們的大腦內其中一條報償迴路,由中腦內一個叫腹側被蓋區,專門分泌多巴胺到會產生獎賞、快樂和成癮的伏隔核和抑制此中腦運作的前額葉,但可惜在AD/HD人前額葉的多巴胺流量少,無法抑制過多的多巴胺刺激伏隔核,引致AD/HD人時常需要新鮮的刺激感。

何以AD/HD人時常會坐立不安、怕悶、開快車,甚至有上癮行為的原因就在此。要滿足刺激感,除服藥外就是發展自己的嗜好或興趣,只有專注營運自己的興趣,無論生活多艱難都堅持,才能避免追求不恰當的刺激物,引致出現癥狀。

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「電腦出身,偏無邏輯,主意過多,轉工頻密,經歷無數寒冬,一書揭穿是多動人,一夜自信回歸,及後成立同路人協會,助人自助。」

專欄作者: 活得妙成年關′注′協會 創辦人 Mr. Atta Yu

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