Mike 梁佩潔 專欄 :與ADHD共舞[20191130]


ADHD患者在執行功能上有缺損,因此常被身邊人以為患者懶惰、處事欠缺動力,不止影響患者的學業、事業,也會影響婚姻關係。 有針對成人ADHD患者的婚姻狀況研究顯示,患者伴侶最多抱怨的內容是:不會整理或拖延,不會主動或完成事情,忘記該做的事;容易爭吵、挑釁或誤會別人,不會陪伴、支持伴侶;沒有組織條理,懶惰,無能,沒有彈性;不會理財,對家中經濟貢獻不多;容易發脾氣,無法預測,情緒化,沒有耐性,容易受挫。若伴侶對患者抱怨不斷累積,沒有解決,雙方關係將出現重大危機。 雖然我不太喜歡做家務,但我們夫婦二人會時常互相補位,誰較忙碌,另一個便自動自覺掃地、洗衣、煮飯。最初,在未診斷有ADHD時,即使我如何努力處理家務,都總有「甩漏」,丈夫有時抱怨要「執手尾」,而我則怪責自己不是好妻子。隨著二人對ADHD症狀更多了解,兩人更容易協調,即使丈夫有時仍會「執手尾」,但他的態度由抱怨變成大笑,欣喜接受和體諒,並細心教導我應如何處理,我就虛心學習,希望下次處理得更妥善。 若夫婦一方有ADHD,另一方需要多包容和理解,雙方也需要多坦誠溝通,互相配合,並懂得欣賞對方的長處,兩人關係更會親密,生活更見趣味。 *參考書籍:《ADHD不被卡住的人生》-湯馬士•布朗著 ======================== 專欄作者: 報紙網站財經記者、主持、 「Let’s talk ADHD」core operator ——Mike 梁佩潔 歡迎大家來信互相交流:mike@letstalkadhd.hk


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