ADHD睇清啲【08】 --《專注力維持秘笈（下）》

12種應對策略終於全部公開！

不知道這些方法有沒有幫上忙，

希望各位亦知道這12道「配方」不是「靈藥」，

但把這些「配方」的慢慢配搭在生活裡，

讓他慢慢地養成習慣，

相信你亦能成為效率大師！

了解多一點，

誤會少一點，

其實ADHD沒有甚麼可怕！

#ADHD #注意力不足過動症 #圖解

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Source: Additude Magazine

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